Uzun süreli masa başı çalışmaları, bilgisayar, tablet ve telefon kullanımının boyun omurgasında ciddi yük artışına yol

Son yıllarda neredeyse kimle konuşsam aynı şikâyeti duyuyorum; “Dişlerimi sıkıyorum”. Halk arasında diş sıkma olarak bil

Teknolojik cihazlara giderek daha bağımlı hale geldiğimiz günümüzde pek çok sağlık sorunuyla karşı karşıya kalıyoruz… K

Süper Lig devi Fenerbahçe'nin Faslı golcüsü Youssef En-Nesyri'nin bacak kasları ve fit görüntüsü sosyal medyada gündem

Güreş yaparken kendine taktığı lakap “The Rock” (Kaya) hâlâ adıyla birlikte söyleniyor. Ünlü oyuncu uzun kariyeri boyunc

Brezilya fıstığının, sağlık açısından en etkili kuruyemişlerden biri olduğu yapılan çalışmalarla kanıtlandı. Bu fıstık

Birkan Taha Özkan, yaptığı açıklamada, günlük hayatın stresi, kaygı bozuklukları ve odaklanma problemleriyle ilişkilen

Bel ve boyun ağrılarının çoğu, doğru ısınma yapılmadan başlanılan egzersizlerden kaynaklanıyor. Yapacağınız doğru ısınm

Günlük yaşamın stresi, yoğun iş temposu ve şehir hayatının koşturmacası ruh sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Ancak uzman

Tracy Moore için 2022 zor bir yıldı. Moore kısa süre içinde neredeyse 20 kilo almıştı ve kendini sürekli yorgun hissediy

Beliniz düzleşiyor, omuzlarınız öne mi düşüyor? Duruş bozuklukları fark edilmeden gelişiyor ve yıllar içinde kalıcı hal

Canlandırdığı 'Borat' karakteriyle ünlenen ve hafızalara kazınan Sacha Baron Cohen, dikkat çekici bir değişim geçirdi.

Her gece rahat uyumak, çoğu kişinin hayali. Ancak stres, kaygı, yoğun yaşam temposu gibi faktörler birçok kişide sağlık

NYPost'ta yer alan habere göre ABD, Florida'daki NCH Hastanesi'nde görev yapan omurga cerrahı Dr. Nicholas Clark, sırad

Bruksizm, yani diş sıkma hastalığı; stres, anksiyete ve uyku bozukluklarının sessizce dışa vurumu olabilir. Tedavi edil

En güçlü ısırma gücüne sahip hayvan açıklandı 26.06.2025 20:25 1 / 57 Isırma kuvve

HABERLER YAŞAM Alinazik tarifi! Kasları güçlendiren ve enerji veren alinazik nasıl yapılır? Kökeni Gaziantep

Uluslararası Pelvik Ağrı Cemiyeti (IPPS) Danışma Kurulu’na kabul edilen ikinci Türk doktor olan Doç. Dr. Pınar Yalçın Ba

Teknolojik cihazların yoğun kullanımı, başta gençler ve çocuklar olmak üzere her yaş grubunda boyun hastalıklarını artt

Ön kol kaslarının aşırı kullanımıyla ortaya çıkan tenisçi dirseği, günlük yaşam kalitesini ciddi oranda etkileyebiliyor